Nutricion Consciente PDF

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Nutricion Consciente

La nutrición consciente trata la salud desde una visión integral de los alimentos para el cuerpo, la mente y el alma. Este libro parte de la premisa de que la alimentación con conciencia es el futuro de la alimentación. Nutrición consciente habla de alimentos que dañan nuestra salud y nuestro proceso interno y explica por qué una dieta vegetariana es ahora para todos nosotros y cómo somos incluso capaces de cambiar la estructura molecular de lo que comemos por medio de la intención. A través de esta dieta natural y consciente, una transición de comer alimentos poco saludables y de origen animal a comer alimentos saludables y exclusivamente vegetales se logra. Esta nutrición consciente proporciona todas las proteínas y nutrientes necesarios para obtener una salud excelente y vigor natural.

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